کاربرد و موارد مصرف بوراکس

    برای خرید بوراکس به این سایت  وارد شوید.

    فروش بوراکس

    محمد کاظم زاده در جمع دانشجویان بهداشت مواد غذایی، با اشاره به شیوع بیش از پیش بیماریهای غیر واگیر به علت سبک زندگی نادرست و تغذیه غلط در بین مردم و ضرورت کاهش این مواد از برنامه غذایی اظهار داشت: متاسفانه با مصرف بیش از اندازه قند، نمک و چربی در برنامه غذایی مردم، هر روز شاهد افزایش بیماریهای غیر واگیر از جمله چاقی، بیماریهای قلبی و عروقی، کلیوی و دیابت در سطح جامعه هستیم.

    http://bahmansharafi.ir/wp-content/uploads/2017/12/5a2ec0fcf2358.jpg
    وی افزود: سازمان غذا و دارو با توجه به اهمیت این مسئله، طرح برچسب گذاری نشانگرهای رنگی تغذیه ای را به عنوان ابزاری برای انتخاب صحیح مواد غذایی برای پیشگیری از بیماریهای یاد شده را از سال ۹۴ اجرایی کرد و همه دانشگاههای کشور نیز ملزم به اجرایی کردن این برچسب‌ها شدند.

    کاظم زاده با اشاره به استقرار دبیرخانه برچسب گذاری نشانگرهای رنگی تغذیه در دانشگاه همدان تصریح کرد: مدیریت نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه با آموزش گسترده مسئولان فنی، صنایع غذایی استان توانستند بیش از ۹۶ در صد از محصولات غذایی را مندرج به نشانگرهای رنگی کنند.

    مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان با معرفی نمونه‌هایی از محصولات مندرج به این برچسب‌ها، نشانگرهای رنگی تغذیه ای را به طور کامل برای دانشجویان شرح داد.

    وی در ادامه با اشاره به مصرف بالای مواد آرایشی و اقبال مردم به این مواد اظهار کرد: متاسفانه میانگین مصرف مواد آرایشی در کشور ما از میانگین مصرف جهانی آن بالا ست.

    کاظم زاده افزود: متاسفانه بیشتر مواد آرایشی و بهداشتی از میادین غیر رسمی و به طور قاچاق وارد کشور می‌شود که ضرورت دارد، در صورت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی حتما از فروشگاه‌های معتبر و محصولات مندرج به برچسب اصالت کالا باشند.

    وی اظهار کرد: براین اساس به منظور ارتقاء سواد سلامت مردم و فرهنگ سازی، با حضور در مدارس، دانشگاهها، سازمانهای دولتی و خصوصی و دیگر ارگانها بسیج گسترده آموزشی را در سطح استان آغاز کرده است و تا نهادینه شدن سبک زندگی سالم با استفاده از محصولات سلامت محور این آموزش ها ادامه خواهد داشت.

    منبع : jamejamonline.ir

    طرز تهیه آش شله قلمکار مخصوص

    وقتی موضوع سلامتی و روش های تغذیه سالم به میان میاد باید به بررسی های انجام شده اشاره کنیم. مردمان بسیاری نقاط کشور عزیزمان ایران هنوز به شیوه های سنتی تغذیه پایندند و این موضوع باعث شده تا از نرخ سلامتی بالاتری نسبت به نقاط دیگر برخوردار باشند. عوامل بسیاری می تواند موجب  پایین آمدن نرخ سلامتی در افراد باشد که مهمترین آن شیوه تغذیه و انتخاب نادرست مواد غذایی است، مواد غذایی بی محتوی علاوه بر تولید نکردن انرژی در بدن باعث از دست رفتن انرژی نیز می شوند ، روش های متعددی نیز برای تغذیه صحیح و افزایش سطح انرژی بدن وجود دارد،  “آش شله قلمکار مخصوص” یکی از قدیمی ترین غذاهای سنتی در کشور عزیزمان است، آش شله قلمکار مخصوص علاوه بر سالم بودن از نظر تغذیه اثرات درمانی بسیاری نیز دارد که توصیه می کنم حتما هفته ای یکبار تهیه و مصرف کنید.

    خواص درمانی

    • پاکسازی کننده دستگاه گوارش و کبد
    • مفید در درمان کم خونی
    • مفید در درمان ضعف جسمانی
    • مفید در درمان ساییدگی استخوان
    • مفید در درمان آرتروز و پوکی استخوان

    مواد لازم : برای ۶ الی ۸ نفر

    • گوشت گوسفندی با استخوان یک کیلو
    • قلم گاو یک عدد
    • سبزی آش یک کیلو
    • نخود یک استکان
    • لوبیا چیتی یک استکان
    • عدس یک استکان
    • برنج یک استکان
    • بلغور گندم یک استکان
    • پیاز    نیم کیلو
    • نمک به میزان کافی
    • زردچوبه  به میزان کافی
    • فلفل سیاه   به میزان کافی
    • زردچوبه  به میزان کافی

    طرز تهیه آش شله قلمکار مخصوص

    به نقل از بهنام شرفی برای تهیه آش شله قلمکار مخصوص باید از قبل چند ساعت بلغور گندم ،حبوبات و برنج را پس از تمیز کردن را در مقداری آب خیس کنیم و دو سه بار آبش رو عوض کنیم. ابتدا آب را جوش آورده گوشت را به همراه قلم ، پیاز خرد شده و سبزی آش اضافه کرده روی حرارت قرار دهید، اجازه دهید به مدت حدود ۳ ساعت با شعله متوسط با درب بسته بجوشد، پس از پختن، استخوان را از گوشت جدا کرده خرد کنید. حالا نوبت به اضافه کردن برنج است پس از حدود نیم ساعت برنج پخته می شه و نوبت اضافه کردن ادویه ،نمک و عدس میرسه پس از پختن عدس بلغور گندم را که از قبل خیس کرده اید را عصاره بگیرید برای این منظور باید کمی با دست فشار داده عصاره را برای مرحله آخر پخت در ظرفی نگهدارید. در تمام مراحل ، منظور پس از اضافه کردن برنج ، عدس و بلغور گندم به آش است، مرتب هم بزنید تا ته نگیرد، حدود یک الی دو ساعت بعد هم آش خوش مزه و پر خاصیت آماده مصرفه. نوش جان.

     نکته ها

    باید در نظر داشته باشین که این آش کمی نیازمند زمانه و باید روی حرارت ملایم کاملا پخته و هم زده بشه.

    آش شله قلمکار مخصوص برای درمان بسیاری مشکلات مفصلی مفید بوده و اثر فوق العاده دارد.

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ چارتار دریچه

    امشب می توانید از رسانه  آپ موزیک ترانه زیبای دریچه ( آلبوم جاده می رقصد ) از گروه چارتار را به همراه تکست دانلود کنید

    Exclusive Song: Chaartaar – “Dariche” With Text And Direct Links In UpMusic

    144160217445284475404877 16801368002p01 دانلود آهنگ چارتار دریچه

    متن آهنگ دریچه چارتار

    ♪♪♫♫♪♪♯

    من آوازم که میروم به سینه ی قبیله ای
    نه به پرواز چشم من نمانده خواب پیله ای
    ♪♪♫♫♪♪♯ من آوازم که میروم به سینه ی قبیله ای ♪♪♫♫♪♪♯
    نه به پرواز چشم من نمانده خواب پیله ای

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار دریچه
    سبز دریچه شو بکن زیان زرد پرده را
    به شعر و شاخه می رسد خیال خام ریشه ها

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار دریچه

    منو تو وارث خورشید و ماهیم
    منو تو نغمه ای بی اشتباهیم
    تا زمینی می چرخد تا هوا هواست
    منو تو در جنونی سر به راهیم
    ♪♪♫♫♪♪♯ منو تو وارث خورشید و ماهیم ♪♪♫♫♪♪♯
    منو تو نغمه ای بی اشتباهیم
    تا زمینی می چرخد تا هوا هواست
    منو تو در جنونی سر به راهیم

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چارتار دریچه

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ چارتار دریچه

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ چارتار غزل نشد

    امشب می توانید از رسانه  آپ موزیک ترانه زیبای غزل نشد ( آلبوم جاده می رقصد ) از گروه چارتار را به همراه تکست دانلود کنید

    Exclusive Song: Chaartaar – “Ghazal Nashod” With Text And Direct Links In UpMusic

    144160217445284475404877 16801368002p01 دانلود آهنگ چارتار غزل نشد

    متن آهنگ غزل نشد چارتار

    ♪♪♫♫♪♪♯

    شبیه تو پرنده ای

    که میرود به سمت خورشید

    شبیه من ترانه ای

    ♪♪♫♫♪♪♯ میان شعله های تردید ♪♪♫♫♪♪♯

    نشسته ام به انزوا

    به رنگ و بوی بی پناهی

    به خلوتم نمیرسد

    حضورِ روشن پگاهی

    نشسته ام به انزوا

    ♪♪♫♫♪♪♯ به رنگ و بوی بی پناهی ♪♪♫♫♪♪♯

    به خلوتم نمیرسد

    حضور روشن پگاهی

    غزل نشد خیال من

    جنون من نگفته باقیست

    چه ترسم از ستیز شب

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار غزل نشد

    که صلحِ سینه ام چراغیست

    شبانه ی بی صدائیست

    ترانه ای بی تو دم نمیزند

    به ساعت بی حواسم

    ببین که عقربه قدم نمیزند

    ♪♪♫♫♪♪♯ بخوان که با صدای تو،جوانه میزند سرودم ♪♪♫♫♪♪♯

    حریق آفرینشیـــ به هیزم تر نبودم

    من ایستگاه آخرم،عبور آخرین قطاری

    در امتداد ساقه ام،تو ارتفاع بی مهاری

    قلمروام تویی بمان

    که این سرای بی سرانجامیست

    عبور گیج قاصدک

    همان حمل بی پیغامیســـت

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چارتار غزل نشد

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ چارتار غزل نشد

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ چارتار من دهانم

    هم اکنون شما کاربران آپ موزیک می توانید ترانه زیبای من دهانم ( آلبوم جاده می رقصد ) از گروه چارتار را با متن و دو کیفیت دانلود کنید

    Exclusive Song: Chaartaar – “Man Dahanam” With Text And Direct Links In UpMusic

    144160217445284475404877 16801368002p01 دانلود آهنگ چارتار من دهانم

    متن آهنگ من دهانم چارتار

    ♪♪♫♫♪♪♯

    تو اقیانوس سرخ شرابی

    من دهانم

    تو باد تازه ی مشرقی من

    بادبانم

    تو پیدا شو که باغ دریا

    گلی جز تلاطم ندارد

    من از عمق شب مینویسم

    ♪♪♫♫♪♪♯ که شاید طلوعی برآرد ♪♪♫♫♪♪♯

    به کوهی ابر زاینده پوشاندم

    سینه ی آبی آسمان را

    تو در هر چِکه از چهره ی باران

    ببین رویای رنگین کمان را

    ♪♪♫♫♪♪♯ به کوهی ابر زاینده پوشاندم ♪♪♫♫♪♪♯

    سینه ی آبی آسمان را

    تو در هر چِکه از چهره ی باران

    ببین رویای رنگین کمان را

    از اندوه باطل رها شو

    مسیر جهان دوره گردیست

    به چَشمان نمناک مهتاب

    زمین لکه ای لاجوردیست

    تو پیدا شو که باغ دریا

    گلی جز تلاطم ندارد

    من از عمق شب مینویسم

    که شاید طلوعی برآرد

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار من دهانم

    به کوهی ابر زاینده پوشاندم

    سینه ی آبی آسمان را

    تو در هر چِکه از چهره ی باران

    ببین رویای رنگین کمان را

    ♪♪♫♫♪♪♯ به کوهی ابر زاینده پوشاندم ♪♪♫♫♪♪♯

    سینه ی آبی آسمان را

    تو در هر چِکه از چهره ی باران

    ببین رویای رنگین کمان را

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چارتار من دهانم

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ چارتار من دهانم

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ چارتار هیچ در هیچ

    هم اکنون شما کاربران آپ موزیک می توانید ترانه زیبای هیچ در هیچ ( آلبوم جاده می رقصد ) از گروه چارتار را با متن و دو کیفیت دانلود کنید

    Exclusive Song: Chaartaar – “Hich Dar Hich” With Text And Direct Links In UpMusic

    144160217445284475404877 16801368002p01 دانلود آهنگ چارتار هیچ در هیچ

    متن آهنگ هیچ در هیچ چارتار

    ♪♪♫♫♪♪♯

    هیچ در هیچ بپرس که جوابت اینجاست

    ساغر و باده ببین،رگ خوابت اینهــــاست

    هیچ در هیچ بپرس که جوابت اینجاست

    ساغر و باده ببین،رگ خوابت اینهــــاست

    ♪♪♫♫♪♪♯ لب خشکیده ی شب ناشکیبانه هنوز ♪♪♫♫♪♪♯

    ♪♪♫♫♪♪♯ بوسه ای میطلبد از لبِ روشن روز ♪♪♫♫♪♪♯

    لب خشکیده ی شب ناشکیبانه هنوز

    بوسه ای میطلبد،از لبِ روشن روز

    تیر صیادان مـــست،به خطا خواهد رفت

    جاده طی شد بی سبب،به کجا باید رفت

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار هیچ در هیچ

    جاده طی شد بی سبب،به کجا باید رفت

    لب خشکیده ی شب ناشکیبانه هنوز

    بوسه ای میطلبد از لب روشن روز

    لب خشکیده ی شب ناشکیبانه هنوز

    ♪♪♫♫♪♪♯ بوسه ای میطلبد از لب روشن روز ♪♪♫♫♪♪♯

    ♪♪♫♫♪♪♯ تیر صیادان مست،به خطا خواهد رفت ♪♪♫♫♪♪♯

    جاده طی شد بی سبب،به کجا باید رفت

    هیچ در هیچ بپرس که جوابت اینجاست

    ساغر و باده ببین رگ خوابت اینهاست

    جاده طی شد بی سبب

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چارتار هیچ در هیچ

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ چارتار هیچ در هیچ

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ چارتار حضوری اتفاقی

    امشب شما کاربران آپ موزیک می توانید ترانه زیبای حضوری اتفاقی ( آلبوم جاده می رقصد ) از گروه چارتار را دانلود کنید و لذت ببرید

    Exclusive Song: Chaartaar – “Hozori Etefaghi” With Text And Direct Links In UpMusic

    144160217445284475404877 16801368002p01 دانلود آهنگ چارتار حضوری اتفاقی

    متن آهنگ حضوری اتفاقی چارتار

    ♪♪♫♫♪♪♯

    من و تو و زمین،حضوری اتفاقی

    خطوط خالی از،خمیم و بی تلاقی

    پُر از شنیدنی ترین،ترانه هائیم

    ببین اسیر این سکوتِ بد صدائیم

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار حضوری اتفاقی

    می آمیزم با چشمانت از تو در تو بی تو هر حادثه را

    ♪♪♫♫♪♪♯ می جوشاند در من شعری گاهی یادت در،فاصله ها ♪♪♫♫♪♪♯

    ♪♪♫♫♪♪♯ می آمیزم با چشمانت از تو در تو بی تو هر حادثه را ♪♪♫♫♪♪♯

    می جوشاند در من شعری گاهی یادت در فاصله ها

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار حضوری اتفاقی

    من و تو و زمین،حضوری اتفاقی

    خطوط خالی از،خمیم و بی تلاقی

    نگاه بی تفاوتم،صدای سردم

    من از سراب آسمونت،توبه کردم

    ♪♪♫♫♪♪♯ آهای خزون داغ باغ بی بهاری ♪♪♫♫♪♪♯

    ♪♪♫♫♪♪♯ شبیه چهره ام شدم،کجایِ کاری ♪♪♫♫♪♪♯

    طنین موج و ساحلم،خبر نداری

    می آمیزم با چشمانت از تو در تو بی تو هر حادثه را

    می جوشاند در من شعری گاهی یادت در،فاصله ها

    می آمیزم با چشمانت از تو در تو بی تو هر حادثه را

    می جوشاند در من شعری گاهی یادت در فاصله ها

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چارتار حضوری اتفاقی

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ چارتار حضوری اتفاقی

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ چارتار جاده می رقصد

    امشب شما کاربران آپ موزیک می توانید ترانه زیبای جاده می رقصد ( آلبوم جاده می رقصد ) از گروه چارتار را دانلود کنید و لذت ببرید

    Exclusive Song: Chaartaar – “Jadde Miraghsad” With Text And Direct Links In UpMusic

    144160217445284475404877 16801368002p01 دانلود آهنگ چارتار جاده می رقصد

    متن آهنگ می رقصد چارتار

    ♪♪♫♫♪♪♯

    آنچه را میپرورانی،پشتِ پیشانی بگو

    بی نقاب از چهره های،بکرِ پنهانی بگو

    ♪♪♫♫♪♪♯ ای کاش تنهایی نبود این،در کنارم ماندنت ♪♪♫♫♪♪♯

    جاده می رقصد به سازِ،بی محابا راندنت

    باد و طوفانی که هم تصمیم کوچت میوزند

    از تمام رد پاهاشان پشیمان میشوند

    UpMusicTag دانلود آهنگ چارتار جاده می رقصد

    مانده در خاطر شاخه ام،لحن میوه چیدنت

    مانده بر اندام پرواز من،عطر پَر کشیدنت

    ای کاش تنهایی نبود این،در کنارم ماندنت

    ♪♪♫♫♪♪♯ جاده می رقصد به سازِ،بی محابا راندنت ♪♪♫♫♪♪♯

    باد و طوفانی که هم تصمیم کوچت میوزند

    از تمام رد پاهاشان پشیمان میشوند

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چارتار جاده می رقصد

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ چارتار جاده می رقصد

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت بهنام شرفی محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
قدرت گرفته از : بک لینکس